تفاصيل الفعالية

ستكتسبين أدوات عملية لإدارة مشاعرك بوضوح وقوة. كما ستتعلمين كيفية اختيار ملابسك بحيث تنسجم مع حالتك العاطفية، وتدعم طاقتك اليومية، ليظلّ مظهرك متصلًا بعالمك الداخلي بوعي وأناقة.

المواضيع:
تطوير القدرة على إدارة العواطف، قراءة مشاعر الآخرين، واستخدام التعاطف كقوة.
ما هو الذكاء العاطفي وأركانه؟
كيفية التحكم بالمشاعر.
إدارة المثيرات السلبية (نرفزة، غضب، قلق، إلخ).
استخدام الذكاء العاطفي في الحياة اليومية

خبيرة المظهر (الشيماء):

دور الألوان في دعم الحالة العاطفية (مثل ألوان مهدّئة أو محفّزة).
كيف يساعد المظهر المتناغم مع مزاجك على توازن يومك.
ربط الذكاء العاطفي بالوعي بالمظهر: أن ألبس ما يخدمني اليوم عاطفيًا ومهنيًا